Zmienić siebie

1. Co tydzień dopiszę do listy nowe postanowienie pomagające mi osiągnąć lepszy byt.

Ogólne przyjemności:
2. Ugotuje potrawę, której jeszcze nigdy nie robiłam.
3. Napiszę po każdym tygodniu 5 pozytywnych rzeczy o sobie
4. Przed wyjściem z domu powtórzę pięć razy, że jestem ładna i szczupła.
5. Pójdę do okulisty i będę nosiła soczewki.

Towarzyskie:
5. Umówię się na spotkanie z N.
6. Pójdę na piwo z koleżanką z podstawówki.
7. Zabiorę jego na piknik.
8. Zaproponuje B. wspólne bieganie w jakiś weekend.
9. Napiszę do kogoś maila.

Ćwiczenia, dieta
10. Będę prowadziła dziennik diety, który sobie zrobiłam
11. Przebiegnę 45 km w czerwcu
12. Każdy dzień zacznę od 5 minutowych ćwiczeń według planu
13. Codziennie zrobię jakieś ćwiczenie, którego wcześniej nie wykonywałam
14. U łoże sobie zdrowy jadłospis na tydzień i będę go przestrzegała 
15. Pobiegnę w maratonie i półmaratownie
16. Przygotuje ćwiczeniowe wyzwanie na blogu
17. Kupię sobie gazetę tematyczną sportową
18. Kupię sobie stanik sportowy.
19. Kupię sobie ciężarka do ćwiczeń.

Naukowe:
18. Będę przeglądała 3 razy w tygodniu fiszki z angielskiego
19. Rozwinę znajomość inventora
20. Uporządkuje notatki w segregatorze i kupię koszulki


Inne:
22.. Ogłoszę się jako korepetytorka z matematyki.
23..Wywołam zdjęcia i wsadzę je do albumu. [wysłałam zlecenie]
24. Uzupełnię mój profil na DA
25. Będę starała się robić zdjęcia.
26. Nie obgryzę paznokci
27. Zrobię sobie morfologie krwi i dowiedzieć się jaką mam grupę. 

2 komentarze:

  1. Uwielbiam wszelkie listy, czy plany. ;)
    Podoba mi się pomysł z morfologią krwi. ;*

    OdpowiedzUsuń
  2. Postawienia są fajne same w sobie :) Warto je sporządzać i realizować :)

    OdpowiedzUsuń